VIERNES DE PISCINA

Este segundo trimestre hemos comenzado una nueva actividad. Cada viernes  los compañeros y  profes nos vamos a la piscina de Navatejera para hacer unas horitas de ejercicio.

Primero, nos preparamos para ir al agua con nuestros bañadores, gorros, tollas y chanclas alguno que otro se lleva sus gafas de bucear y …. ¡¡ AL AGUA PATOS!!.

La verdad es que nos metemos al agua despacito porque está un poquito fría, pero nada que nos se resuelva con un buen calentamiento. 

Cogemos los churros y los movemos delante y hacia atrás, hacia los lados…después, damos unas buenas patadas dentro del agua para calentar bien las piernas. Eso sí, teniendo cuidado de no golpearnos entre nosotros. 

Más tarde, echamos unas carreras en la rampa de la piscina para calentar del todo bien, ¡ahora sí que si el agua está calentita! =)

Para terminar el calentamiento y tener buen ritmo, nos ponemos en círculo donde hacemos pie y bailamos "La Macarena", "Paquito, el chocolatero" o...¡la que se nos ocurra! con tal de pasar un buen rato y mover el cuerpo ¡no hay quién pare a los chicos del SEPAP!

Luego hacemos actividades en grupo. Eso sí, sin perder nuestro buen humor. Empezamos haciendo una actividad que desata nuestra imaginación y coordinación sumergiéndonos del todo en el agua.

A algunos se nos complica porque no se nos da muy bien nadar pero para eso están las profes que nos ayudan y también nuestros apoyos los churros para que nos mantengan a flote.

Tras un buen rato en la piscina nos tenemos que cambiar para volver a la asociación.

¡¡¡NOS LO PASAMOS GENIAL!!!